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今日のお昼ご飯です。


⚫︎鯖のカレームニエル
玉ねぎソテー
ペンネグラタン

⚫︎味噌汁
揚げ・ネギ・わかめ

⚫︎白菜のぬか漬け
小梅干し

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美味しそうなチョコレートをいただきました。
ナッツやドライフルーツが入っています。
小さいけれどかなりのボリュームです。

暖かいコーヒーと一緒にゆっくりと。
元気がむくむくと湧きますね。