二日間だけイカ漁がお休みだって。
石油価格高騰が原因。
なんとかしてあげて・・・!
いろんなモノが値上がりしています。
どこまであがるのでしょう?
私の節約は、
食材はすべて使い切る、です。

 

ごま塩

キュウリのぬか漬け

ミニトマト

穴子の南蛮漬け
 玉ねぎ・セロリ・ピーマン・鷹の爪
 昨日の夕飯にする予定で作っていたんだけど
 お夕飯がキャンセルになったので、
 お弁当にまわりました。
 「梅雨穴子」と呼ばれて、今が旬だそうな。

ブロッコリーの玉ねぎまぶし
 醤油ドレッシングとみじん切りの玉ねぎを
 蒸したブロッコリーにまぶしました。