ふるせの南蛮漬け
　買ってはみたものの、
　「ふるせ」って何だろう？と調べてみたら
　「イカナゴ」の２年以上たった2cm以上のモノらしい。
　知らない魚って、すごく多い。

しめじとほうれん草のおひたし
　　　　　　　　　with白ごま