昨日は人間ドッグに行って来ました。
とりあえずは、とても元気らしいです。
ε= (*^o^*)
それにしても、バリウムは、なんとかならないですかね?
苦痛です・・・・・。

その後、ランチに中華をいただきました。
デザートはタピオカとフルーツの入ったココナッツミルク。
美味しく食べていたのに、ダンナサマが
「これって、バリウムに似てるなぁ・・」って!!!!!
オイオイ!!!!! ・・・・・・・そ、そんなぁ・・・・・

友人は、嘉門達夫の大ファン。
彼女は東京在住なんだけど
大阪でのライブの雰囲気を見たいから、と
わざわざやって来たくらいです。
その時、私も連れて行かれたよ。
そこには私の知らない世界があったよ。
その彼女からメールが届きました。
これを見ろ、とのこと。
嘉門達夫の万能塾
みんなで笑いましょう!
人間ドッグに行くよ、と言っていたら
友人から「健康を勝ち取って来るように!」とメールをもらいました。
勝ち取るって・・・・・どう戦ったら良かったんでしょうか?????
よくわかんないけど、どうやら勝ってしまったようです。
心配していた体重も体脂肪も平均値内なんだって。
基準が甘すぎると思うんだけど・・・・・!!!
たらこ
かぶのポン酢漬け
七味かけ
大根では時々作るんですけど
カブでは始めて。
反省点としては、
カブは甘さがあった方が美味しいということ。
残りの汁には砂糖を足しておきました。
ミニトマト
野菜の牛肉巻き照焼
 人参・エリンギ・いんげん
  これって、いかにもお弁当、ってメニューよねっ!
ボイル野菜のサラダ
 ブロッコリー・ネギ
 スナップえんどう・ゆで卵