鶏唐揚げ
今日もヘルシオで作りました。
我が家で大人気なんです。
驚くくらいに油が落ちて、ヘルシー。
お肉も軟らかで、美味しいです。

豆のサラダ
枝豆・きぬさや
昨夜のおつまみ用の枝豆を
少しよけておいたのと、
サッと茹でたきぬさやを
クリームドレッシングであえました。

ポテトのソテー
ミニトマト
九穀入りパンのサンドイッチ
 ロースハム・チェダーチーズ・玉ねぎ
 サニーレタス・きゅうり
九穀入りパンのサンドイッチ
 ゆで卵・サニーレタス
  昨日、ヘルシオでゆで卵を作るとき
  1センチくらいにスライスしたジャガイモを
  横に並べておきました。
  それだけでボイルできました。
  半分はポテトサラダに、
  もう半分は今朝ソテーしてお弁当に入れました。
  ほんと、ヘルシオごっこは楽しい!
ちょっと涼しい今朝です。
すがすがしい空気です。
なんて気持ちが良いのでしょう!!
本気の深呼吸をして、体中が清らかになった気がします。
ジッとしてるのがもったいない気分だ。
なにしよう??????

先週末にまたリフォームの打ち合わせしました。
コーディネーターさんに来てもらって、
壁紙や床やタオル掛けやスイッチプレート等細かいものを決めました。
キッチンの棚等の細かいサイズや照明の打ち合わせ等。
ドアホンも新しくすることに・・・。
どんどん具体的になって行きます。
まぁいいや、とだけは言わない!と頑張る!!
面白いなぁ・・・・・・。
ネット友達の一美さんはリフォームの先輩。
納得いくリフォームをしてね、と応援してくれます。
心強い!!