ドライカレー
牛挽肉・玉ねぎ
人参・しめじ・ピーマン
リンゴ&パイナップル
リンゴは塩水につけると
色が変わらないと教わりました。
でも味が変わるよね。
砂糖水でも同じ効果があると聞きました。
いつからか、砂糖水にしています。
なんで塩水が広まったんでしょうね?
ミニトマト
生春巻き
 海老・鶏肉・人参
 キュウリ・味付けくらげ
目玉焼き

寒いけど、プールに通っています。
クロールの短期コース。メンバー5人!
「目標は?」と聞かれて、ある人が答えました、
「吉永小百合さんのように年齢を重ねても美しく泳ぎたい。」と。
すると、横にいた人がすかさず、「橋田壽賀子さんもやっていますよ。」と。
・・・・・・全員が目を見合わせてしまいました。
コーチが言いました・・・
「ここはひとつ、目標を吉永小百合さんにおきましょう!」と!!!
コーチの気遣い!!?