牛肉のケチャップ炒め
玉ねぎ・ピーマン
牛肉に塩コショウして小麦粉をまぶしておきます。
 細切りした野菜といためます。
全体にワインを回しかけます。
ケチャップとウスターソースを同量あわせたものを
ザッと混ぜます。
できあがり!!
簡単!!!!!
オキアミと大根の混ぜご飯
大根とオキアミを炒め煮します。
薄口醤油とミリンで味付けました。
暖かいご飯と合わせたらデキアガリ。
ミニトマト
だし巻き卵
野菜のかき揚げ
 ネギ・たまねぎ
 人参・インゲン

   本日の深い悲しみ!!


キッチンの棚を開けてカップをとろうとして手がすべり
落ちて割れました。
お気に入りでした。
がっかりしてしまいました。
しばらくして、棚の戸を閉めたら、ガラスが割れていました。
カップを落としたときにガラスに当たったんでしょうね。
その時は割れてなかったのに、閉めたトキにヒビが入ってしまいました。
はぁ・・・・・。
そのままにしてあります・・・・・。
ハァ・・・・・ε= (−_−;)