雑穀ご飯
ネギのベーコン巻き
もう一品ほしいな、と言うときのメニュー!
ネギをベーコンで巻いて楊子でとめ、
電子レンジでチン!!
カンンタン過ぎ。
中はネギでなくってもいいよね。
ミニトマト
揚げ海老の豆まぶし
  枝豆・コーン
 海老を紹興酒と塩で洗い、
 卵白にくぐらせてから片栗粉をまぶし
 油で揚げておきます。
 コーンと枝豆を中華スープで暖め、胡椒を降ります。
 片栗粉でとろみをつけて海老にまぶします。
 お弁当なので、とろみは固めにね。
厚揚げとキャベツの
      サッと炒め
    角切りにした厚揚げを電子レンジで暖めておきます。
    ざく切りにしたキャベツを炒め
    暖めた揚げを加えます。
    仕上げに醤油とミリンをまわしかけただけ!!
なかなか咳が抜けません。
なんだか、そんな人、多くありませんか?
うちのオジョーサマも、友人数名も!!
そんな季節なの???
皆様も、どーぞお気をつけ下さいませ。
ゲホゲホゲホ・・・!!