豚肉と大根の  
ピリ辛カレー煮
舞茸・青ネギ
 豚肉と短冊切りした大根と舞茸を炒め、
水を入れて煮、カレールウを入れます。
豆板醤を入れて辛みを付け、
仕上げに青ネギを入れサッと煮ます。
本当は、豚肉と大根を
薄味で煮る予定だったんですけどね・・・。

ミニトマト
煮物
 山芋
 ユリネ
 うち豆
  少しずつ残った山芋とユリネを
  サッと煮ました。
  その汁でうち豆を煮詰めました。
  うち豆は、大豆をたたいてつぶしてあるので
  すぐに煮えます。扱い易いの。

一年のうち、三分の一は太ってて、三分の一は普通サイズで、
残りの三分の一はダイエット中、と判明!!!!!
新年明けのこの時期は、お決まりでダイエット中です。
典型的なヨーヨーダイエッターです。
年々体重を落としにくくなってます。
わかっては、いるんですが・・・・・。
・・・・・食べるの、好き。
*ためいき*