らっきょう
野菜たっぷりカレー
    豚肉・玉ねぎ・人参
    ズッキーニ・かぼちゃ
    ニンニク・セロリ
    マメ3種
ポーチドエッグ

あのさ、夏って言えば、夏やせでしょう?
最近来るメールでは「夏太りしました。」ってのが多いの。
最近の傾向?
かく言うワタクシも、そう!!!
ブームには乗らなくてはね!
・・・・・何度目かのダイエットに挑戦! ?
???