中は、こんな感じなんです。
ピクルス入りハンバーグ
サニーレタス
フツーにハンバーグの種を作り 
みじん切りにしたピクルスを 
混ぜ込むだけで、グッと味がアップ!! 
教えて下さった方はスイートピクルスと 
言っていたのにフツーのを入れちゃった。 
次回はスイートの方を買って来よう。 
柚子茶マーマーレード
話題のヨン様も飲んでいると言う 
柚子茶です。 
柚子のマーマレードですね。 
なので、パンにはさんでみました。 
でも、冬ソナ系は、苦手かも・・・ 
コールスロー系サラダ
 ツナ・キャベツ・セロリ
 玉ねぎ・干しイチジク
  キャベツは粗みじんに切ります。
  それに会わせて他の材料も切ります。
  全てを会わせて、マヨネーズ・塩・コショウ・
  オリーブオイル・白ビネガーを混ぜて
  しばらく置いておきます。
  私は前日に作っておきました。
玄米ハースという名前のパンを使ってみました。
きっと、玄米が入ってるんだ。
それはわかるけど、ハースって、何だろ?