海苔巻き
梅干し＆大葉
カテキン衣の天ぷら
海老・竹の子
天ぷらの衣に粉末のお茶を入れたの。
思ったより緑になりませんでした。
栄養はありそうなんですけどね。
また、チャレンジしてみます。
ひじきのカレー煮
　ツナ・人参・ピーマン
　　人参１／２本、ピーマン２個はせん切り、
　　ヒジキ大さじ４くらいは水でもどす。
　　ツナ缶は小１缶。
　　胡麻油で炒めて味付けします。
　　　砂糖小さじ１
　　　醤油大さじ１
　　　カレー粉小さじ２
　友人が教えてくれたの。
　時々作ります。
ミニトマト
昨日は選挙でしたね。
みなさん、行きましたか？
「枯れ木も山のにぎわい」だったとしても、
とりあえずは、参加しておこう、と
毎回マメに通ってます。
ほぼ、皆勤賞！！
たいして変わった気もしませんが、
せっかくの権利だから、使っておこうっと。