海鮮チャーハン
 まぐろ・ハマチ・イカ
 タコ・ほたて・人参
 玉ねぎ・ピーマン・ネギ

実は、昨日のお刺身の
残りで作ってあるんです!

大豆と昆布煮
イカ巻き揚げ